Entorsa glezna umflata, Cum grăbești recuperarea după o entorsă. Povestea mea

Recuperare dupa entorsa de glezna. Tratarea entorsei - Centrokinetic

Categories Tags Articulatia talocrurala glezna reprezinta un complex articular ce permite orientarea piciorului in toate directiile spatiului, absortia socurilor si transmiterea greutatii spre suportul de sprijin in statica si locomotie. Pentru a rezista actiunii fortelor solicitante mari, articulatia gleznei entorsa glezna umflata sa fie stabila atat in statica articulara, cat si in dinamica.

Stabilitatea gleznei este mixta, rezultand prin actiunea combinata a elementelor osoase si ligamentare.

Diagnostic

Conformatia geometrica a suprafetelor articulare este responsabila in principal pentru stabilitatea osoasa. Entorsa gleznei apare atunci cand ligamentele care asigura legatura intre oasele piciorului si cele ale gambei sunt rasucite.

LIVE cu Dr. Mihai Rascu - Entorsele de Glezna

Desi frecvente, entorsele gleznei nu sunt intotdeauna leziuni minore. Etiologie O leziune prin inversiune, cea mai frecventa cauza de entorsa de glezna, apare atunci cand glezna este rotata in exterior si talpa piciorului este adusa in interior.

Protocol de recuperare in entorsa de glezna

Rezulta astfel intinderea sau ruperea ligamentelor dintre talus si peroneu. Este cel mai frecvent mecanism prin care se produc entorsele de glezna.

  1. Dureri articulare la cot de la antrenament
  2. Ce trebuie să faceți cand suferiți o entorsă? | Medic Chat
  3. Ce geluri sunt injectate în articulații

Intr-o leziune prin eversiune, glezna se roteste in interior si talpa piciorului spre exterior, lezand ligamentele din partea interna a articulatiei. Leziunile ligamentelor variaza de la simple intinderi pana la rupturi partiale sau complete. Se va face o stadializare a leziunii de catre medicul specialist: —gradul I reprezinta intinderea a ligamentelor, prezentand o usoara sensibilitate, edem umflare a gleznei si rigiditate.

Entorsa de glezna

Apare durere la mers. Zonele entorsa glezna umflata sunt sensibile la palpare si exista durere in timpul mersului.

  • În special, prin pădure, unde-i bine și răcoare.
  • Entorsa de Gleznă | Ortopedia pe Înţelesul Tuturor
  • Întrebări frecvente Cauze Entorsa apare atunci când se întinde sau se rupe un ligament sau mai multe în timp ce o articulație este puternic solicitată.

De cele mai multe ori mersul este imposibil, existand o durere puternica, desi durerea initiala poate sa scada imediat in intesitate. Simptome De obicei este resimtita imediat durerea pe partea pe care s-a produs entorsa.

Simptome ale entorsei

De cele mai multe ori glezna incepe sa se umfle imediat si poate de asemenea sa apara echimoza. Zona afectata este de obicei sensibila la palpare.

inflamația erizipelată a articulației

Intr-o entorsa usoara, edemul se amelioreaza in cateva zile. Severitatea simptomelor depinde de gradul de lezare al ligametului afectat. In entorsele mai severe apare incapacitatea de a merge si instabilitate de glezna. La inceput apare,de cele mai multe ori,co durere extrema care se amelioreaza in interval de o ora.

CELE MAI POPULARE DIN CATEGORIE

Daca o entorsa nu se vindeca in mod corespunzator, articulatia gleznei va deveni predispusa catre o noua leziune. Unele persoana acuza durere si edem care persista. Se recomandaun consult ortopedic in toate situatiile dar mai daca: -exista durere moderata sau severa, edem si echimoza severe -exista amorteli si furnicaturi parestezii Tratamentul corect si exercitiile de recuperare asigura o vindecare corespunzatoare.

Daca nu sunt urmate recomandarile date de medic, glezna poate sa ramana instabila. Investigatii Medicul specialist va face o anamneza pentru a cunoaste cum s-a produs entorsa de glezna.

Mecanismul de producere

Apoi se va face un examen obiectiv al gleznei si piciorului, chiar entorsa glezna umflata al genunchiului pentru a se observa daca sunt prezente si alte leziuni asociate. Se va testa mobilitatea gleznei si a piciorului de catre medic pentru a se obseva daca ligamentele sunt afectate.

Totusi daca durerea este foarte intensa, examenul clinic trebuie temporizat. Va fi nevoie de un examen radiologic pentru a se observa daca s-a produs o fractura, lucru posibil in acelasi timp cu entorsa. Entorsele grave pot fi investigate prin RMN, pentru a cuantifica mai bine leziunile ligamentare.

Entorsa de Gleznă

Noi recomandam RMN obligatoriu, in perioada acuta daca pacientul este sportiv de performanata, sau daca simptomele sunt foarte accentuate, si in toate entorsele cronice cu sechele entorse repetate cu instabilitati de glezna. Tratament Tratamentul entorsei de glezna depinde de gradul afectiunii: -fasa elastica in entorsele de gradul I si aparat gipsat zile in entorsa glezna umflata de gradul II si III.

Daca pacientul este tanar, activ in entorsele de gradul III nu este indicat tratamentul ortopedic prin imobilizare, ci tratamentul chirurgical prin refacerea aparatului ligamentar ATFL si CFL. Majoritatea entorselor de glezna se vindeca cu un tratament corespunzator si exercitii de refacere. In cazul entorselor severe care au necesitat imobilizare gipsata, dupa indepartarea gipsului, sunt necesara: evitarea eforturilor fizice pentru saptamani, folosirea unei glezniere, fizioterapie si aniinflamatoare locale.

deteriorarea meniscului genunchiului 3 grade

Tratament chirurgical este indicat in acute la pacientii tineri sau foarte activi si in entorsele cronice, atunci cand glezna ramane instabila. Este luat in considerare tratamentul chirurgical si pentru fractura oaselor asociate.

Entorsele de glezna au nevoie de o medie de 4 saptamani pentru a se vindeca dar in unele cazuri pot sa dureze chiar mai mult in functie de severitatea acestora. Dupa vindecarea entorsei, folosirea unei glezniere ajuta la prevenirea unui nou traumatism. Andrei Ioan Bogdan este supraspecializat in chirurgia artroscopica si in patologia sportiva de la nivelul gleznei.

A incheiat un parteneriat cu doua centre de imagistica cu vasta experienta, din Bucuresti si unul din Olanda in vederea obtinerii unor diagnostice cat mai corecte.

Urmareste-ne

Toate interventiile chirurgicale sunt efectuate la spitalul Medlife, iar recuperarea pacientilor in centrul de recuperare Centrokinetic. Pentru programari la consultatii, sunati la numarul sau Toate consultatiile se efectueaza la clinica Centrokinetic.

medicamente condroprotectoare care restabilesc cartilajul

Andrei Ioan Bogdan Subscribe.

Mai multe despre acest subiect